Dengan meningkatnya teknologi saat ini. Banyak aplikasi asah otak yang tersedia untuk setiap pengguna smartphone di luar sana. Aplikasi untuk mengasah otak, seperti Lumosity atau elevate, sedang digunakan oleh puluhan…
Kecemasan, Depresi Dapat Diatasi dengan 150 Menit Berolahraga Seminggu Para peneliti mengatakan berolahraga selama 150 menit seminggu dapat membantu meringankan gangguan kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi. Mereka mengatakan orang…
Latihan Pernapasan dengan metode Wim Hof Seiring waktu, kita sebagai manusia telah mengembangkan sikap berbeda terhadap alam dan kita telah melupakan kekuatan batin kita. Ini adalah kemampuan tubuh kita untuk…
Bermain musik dalam waktu yang lama dapat menghasilkan beberapa manfaat kognitif yang tak terduga. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa bermain musik dapat meningkatkan kemampuan seseorang untuk fokus dan mengatasi gangguan…
Sifat kepribadian kamu dapat mempengaruhi banyak pilihan yang kamu buat dan mengubah aspek yang berbeda dari kehidupan kamu. Sebuah studi baru sekarang menunjukkan bahwa ciri kepribadian individu pada masa remaja…
Mengkonsumsi kafein dapat mengimbangi beberapa konsekuensi yang tidak sehat dari diet yang memicu obesitas, menurut sebuah studi baru pada tikus. Para ilmuwan di University of Illinois di Urbana-Champaign memberi…
Berbicara tentang Magic Mushroom (psilocybin) dapat memiliki perubahan yang lama pada kepribadian individu. Membuat mereka lebih terbuka tentang perasaan mereka dan cara mereka melihat sesuatu. Menurut peneliti dari Johns Hopkins…
Ada literatur yang luas pada misteri efek plasebo. Riset terbaru yang menyelediki bagaimana kepribadian mungkin memainkan peran. Menurut Medical News TOday, optimisme tampaknya meningkatkan efek plasebo. Efek plasebo menjelaskan respon…
Sebuah studi besar yang melibatkan lebih dari 190 peneliti di 140 pusat penelitian di 17 negara telah mempublikasi varian genetik yang terkait dengan kebahagiaan dan sifat lainnya. Studi yang dijelaskan…
Orang bereaksi berbeda terhadap situasi stress. Apa yang menegangkan untuk satu orang mungkin tidak menegangkan bagi yang lain, dan hampir semua kejadian dapat berpotensi menyebabkan stres. Bagi sebagian orang, hanya…
